Alimentation

 

 

Comment mieux vous alimenter pour améliorer votre bien-être et préserver la nature ? Téléchargez aussi l’appl. gratuite pour avoir accès à plein d’actions concrètes qui vont vous inspirer et vous permettre de progresser à votre rythme.

Comment remplacer la viande sans manquer de protéines : 5 idées délicieuses et pratiques

6
Jean-Bernard Girault

Avec l’augmentation des régimes végétariens, végétaliens et flexitariens, de plus en plus de personnes cherchent à réduire…

10 recettes pour profiter des légumes de son potager en automne

6
Jean-Bernard Girault

L’automne est la saison idéale pour récolter une variété de légumes riches en saveurs et en nutriments….

Comment changer ses habitudes face aux enjeux écologiques ?

6
Jean-Bernard Girault

Vous êtes préoccupé par les enjeux écologiques et cherchez à changer vos habitudes, mais vous vous sentez souvent découragé. Pas de panique, vous n’êtes pas seul dans cette démarche. Le changement peut sembler difficile à accomplir, mais avec quelques astuces et de la patience, vous pouvez y arriver. Dans cet article, nous vous proposons des conseils utiles pour adopter des comportements plus respectueux de l’environnement. Vous découvrirez comment trouver la motivation et créer de nouvelles habitudes, ainsi que des exemples concrets de gestes simples à adopter au quotidien. N’attendez plus pour agir, chaque geste compte pour préserver notre planète.

Comment bien utiliser mon dentifrice en poudre ?

6
Mathilde Hardy

Vous êtes tenté par le dentifrice en poudre mais vous ne savez pas l’utiliser ? Prendre soin…

5 idées pour réduire sa consommation de viande et économiser de l’argent

3
Jean-Bernard Girault

Dans un contexte où de plus en plus de personnes cherchent à adopter un mode de vie…

Café filtre versus capsule écologique, lequel choisir ?

6
Mathilde Hardy

Vous buvez du café et vous souhaitez adopter une consommation la plus responsable possible ? Le café…

Comment choisir un café le plus écologique possible ?

6
Mathilde Hardy

Vous réveiller sans café le matin, vous n’y songez pas ? Vous êtes un coffee addict ?…

Activités écologiques : 15 idées pour les enfants et les adultes

14
Mathilde Hardy

Vous avez conscience que l’écologie est devenue une nécessité et souhaitez pratiquer des activités de loisir écologiques…

Avantages et conseils pour manger local

7
Mathilde Hardy

Vous entendez souvent qu’il vaut mieux manger local, mais vous ne savez pas réellement pourquoi ni comment faire…

Arrêter la viande : meilleur pour la santé et la planète

8
Mathilde Hardy

Emblématique de la cuisine française, la viande a longtemps été privilégiée et valorisée dans nos assiettes. La…