Vous avez décidé de dire adieu aux couches jetables pour votre enfant et de privilégier les couches lavables ? C’est une excellente initiative pour la préservation de notre environnement. Elles offrent de nombreux avantages : elles sont économiques, plus douces pour la peau des bébés et contribuent activement à réduire les déchets. Savoir les confectionner soi-même ajoute une dimension unique à cette démarche écologique. Cela vous permet de personnaliser les couches selon les besoins de votre enfant tout en évitant les produits jetables. Comment faire des couches lavables soi-même ? Découvrez comment les fabriquer, pas à pas, en 6 étapes.

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1. Choisir le bon tissu pour faire des couches lavables soi-même

Le choix du tissu est l’une des étapes cruciales dans la fabrication d’une couche bébé lavable. 

Elle se compose : 

• D’une surface extérieure.
• D’une surface intérieure.
• De plusieurs couches de tissu pour les inserts. Ces inserts constituent le cœur absorbant qui retient l’urine. 

Opter pour des matériaux adaptés garantit non seulement le confort de votre bébé, mais aussi l’efficacité du produit.

Quel tissu prendre pour faire des couches lavables ?

Voici une liste de tissus possibles que vous pouvez utiliser pour faire vos couches lavables.

• La micro-éponge ou éponge de Bambou : comme son nom l’indique, c’est un textile extrêmement absorbant et doux fabriqué à partir de fibres de bambou. Il est parfait pour la partie intérieure de la couche, assurant ainsi un environnement sec et confortable.

• Le coton bio : il est naturel et hypoallergénique. Le coton est idéal pour les bébés ayant une peau sensible. Il peut être utilisé à l’intérieur de la couche pour son côté doux et respirant. Son absorption est moyenne.

• Le chanvre : c’est un tissu naturellement antibactérien et très absorbant. Il est idéal pour l’intérieur de la couche. Le grand plus de ce tissu est qu’il est la fibre la plus écologique. En effet, il pousse facilement et rapidement, sans engrais, pesticide, fongicide ni insecticide.

• Le PUL (Polyuréthane Laminé) : c’est une fibre chimique synthétique. Elle est imperméable et respirante, ce qui en fait un choix judicieux pour la surface extérieure de la couche.

• Les tissus upcyclés : une option écologique qui consiste à utiliser des tissus usés. Cette méthode réduit la consommation de nouveaux matériaux en donnant une seconde vie à des textiles autrement destinés à la poubelle.
  • Pour l’utilisation d’un tissu usé destiné à la couche extérieure, les matières imperméables sont à privilégier. Le tissu PUL reste l’idéal. 
  • Pour la couche intérieure, vous pouvez utiliser d’anciens T-shirts, draps en coton ou autres vêtements en fibre naturelle. 
  • Pour les inserts, les tissus en laine sont également intéressants en raison de leur capacité d’absorption.

Quel tissu éviter pour faire des couches lavables ?

Il est essentiel d’éviter certains types de tissus qui pourraient compromettre l’efficacité, le confort et la durabilité du produit. Notamment : 

• Le polyester : c’est un matériau synthétique qui n’est pas aussi absorbant que d’autres tissus naturels. Il a également tendance à piéger la chaleur, ce qui peut être inconfortable pour votre bébé et provoquer des irritations de la peau.

• Le nylon : c’est un autre matériau synthétique à éviter. Il n’est pas absorbant et peut devenir très inconfortable lorsqu’il est en contact direct avec la peau de bébé. De plus, il n’est pas écologique car il est fabriqué à partir de ressources non renouvelables.

De manière générale, les tissus non-respirants, difficiles à laver et irritants sont déconseillés.

2. Réunir le matériel de couture nécessaire à la fabrication d’une couche lavable

Pour faire vos propres couches lavables, vous aurez besoin de votre nécessaire de couture, ainsi que de certains éléments spécifiques pour travailler avec les tissus utilisés. 

Voici une liste complète du matériel à avoir, accompagné des quantités recommandées.

Le matériel de couture de base : 

• Une machine à coudre. 
• Des aiguilles à coudre.
• Des ciseaux de couture. 
• Des fils de couture.
• Des épingles. 
• Un découd-vite. 

Le matériel spécifique pour les couches lavables : 

• Du tissu extérieur : pour 3 couches, prévoyez environ 60 cm du tissu choisi.
• Du tissu pour insert : 40 cm de tissu pour 4 inserts.
• Des élastiques : environ 50 cm d’élastique pour chaque couche.
• Des boutons-pressions ou du ruban auto-agrippant : 6 boutons-pressions ou une bande de Velcro pour une couche.
• Un marqueur de tissu lavable : stylo ou craie pour marquer les lignes de couture sans laisser de traces permanentes sur le tissu.

3. Choisir un patron de couche lavable à faire soi-même

Le choix d’un bon patron est une étape importante lorsque vous décidez de fabriquer une culotte de protection par vous-même. Il faut qu’il soit simple, adapté à votre niveau de couture et fonctionnel.

Vous pourrez trouver des patrons gratuits en farfouillant sur internet. 

Vous pouvez aussi en acheter sur des sites payants.

N’hésitez pas aussi à parcourir les forums de discussion et les groupes de couture. Vous y trouverez de bons conseils sur le choix d’un patron plutôt qu’un autre. Mais aussi des tuto vidéo.

4. Découper le tissu aux bonnes dimensions

Une précision dans la découpe garantit un ajustement parfait et le bon fonctionnement de la couche. 

Voici les étapes à suivre pour découper le tissu correctement : 

1. Avant de commencer à découper, lavez et repassez le tissu. Le lavage permet au tissu de rétrécir s’il y a lieu, évitant ainsi des surprises après la première utilisation. Le repassage garantit que le tissu est lisse et sans plis, facilitant ainsi une coupe précise.
   
2. Si vous utilisez un patron, suivez attentivement les instructions pour les dimensions. Mesurez et marquez les lignes de découpe directement sur le tissu avec un marqueur de tissu lavable ou des épingles.

3. Faites attention aux lignes de découpe. La précision est essentielle pour que toutes les parties de la couche s’ajustent correctement lors de l’assemblage. Prenez votre temps et coupez lentement et avec précision.
   
4. Si votre patron comporte des marques pour les plis, les poches d’inserts ou d’autres détails, assurez-vous de les transférer sur le tissu à l’aide de marqueurs ou d’épingles. Ces marques sont cruciales pour l’assemblage correct de la couche.

5. Coudre et assembler les morceaux de tissu de la couche lavable

Coudre et assembler les morceaux de tissu pour créer une couche lavable demandent de la précision et de l’attention aux détails. 

Voici les étapes à suivre pour assembler correctement les différentes parties de votre couche lavable : 

1. Commencez par assembler les parties avant et arrière de la couche. Placez-les côtés extérieurs l’un contre l’autre et épinglez-les ensemble le long des bords. Avec votre machine à coudre, cousez le long des bords en laissant un espace ouvert.
   
2. Une fois que vous avez cousu les bords, retournez la couche sur l’endroit à travers l’espace que vous avez laissé ouvert. Utilisez un outil comme une baguette en bois pour bien pousser les coins et obtenir des bords nets. Repassez la couche pour la rendre plate et nette.

3. Si votre couche comporte des inserts, assemblez-les en plaçant les couches de tissu l’une sur l’autre. Cousez autour des bords en laissant un petit espace ouvert.
   
4. Pour les élastiques des jambes et de la taille, mesurez l’élastique en fonction des dimensions de la couche de votre bébé. Insérez l’élastique dans un ourlet prévu à cet effet et cousez-le fermement, en veillant à répartir l’élasticité de manière égale.

6. Poser un système de fermeture sur les couches lavables faites soi-même

Ultime étape, et pas des moindres : poser la fermeture. Celles les plus couramment utilisées sont les boutons-pressions et le ruban auto-agrippant.

Poser des boutons-pressions sur les couches lavables

Voici le matériel nécessaire :

• Une pince à pression.
• Des boutons-pressions (partie mâle et femelle).

Les étapes de réalisation :

1. Repérez l’emplacement des boutons-pressions et assurez-vous qu’ils soient bien placés pour un ajustement parfait.
2. Suivez les instructions fournies avec votre pince à pression pour fixer les boutons-pressions. Normalement, vous devrez faire un petit trou à l’endroit marqué sur le tissu à l’aide d’une pince perforatrice. Il faudra ensuite insérer la partie femelle du bouton-pression d’un côté et la partie mâle de l’autre côté. La pince permettra de les fixer ensemble de manière sécurisée.

Poser du ruban auto-agrippant sur les couches lavables

Il vous faut du ruban auto-agrippant (partie douce et partie rugueuse).

Les étapes de réalisation :

1. Mesurez et découpez le ruban Velcro en fonction de la longueur nécessaire pour les fermetures de la couche.
2. Collez la partie rugueuse du ruban sur la partie avant de la couche, généralement là où se trouve le ventre de votre bébé. Assurez-vous qu’elle est bien alignée et bien fixée en appuyant fermement.
3. Collez la partie douce du ruban sur la partie arrière de la couche, correspondant à l’endroit où se trouve le dos de votre bébé. Assurez-vous qu’elle est alignée correctement avec la partie rugueuse.
4. Attachez et détachez le Velcro plusieurs fois pour vérifier qu’il adhère correctement et qu’il offre un ajustement sécurisé.

Comment improviser une couche pour bébé ?

Improviser une couche dans l’urgence peut être nécessaire dans des situations imprévues où vous n’avez pas de couches lavables ou jetables à portée de main. 

Il vous faut un T-shirt ou un lange.

Les étapes de réalisation :

1. Pliez le T-shirt ou le lange de manière à créer plusieurs épaisseurs de tissu. Assurez-vous que la partie pliée est suffisamment épaisse pour absorber l’urine.
2. Placez le T-shirt ou le lange plié sous le bébé de manière à couvrir la zone du bas du ventre.
3. Utilisez les coins du T-shirt ou du lange pour les attacher autour de la taille du bébé. Vous pouvez les nouer ou les fixer avec des épingles de sûreté.

Fabrication de couches lavables pour bébé : ce qu’il faut retenir

Les couches lavables faites soi-même sont des objets réutilisables zéro déchet. Elles constituent donc une alternative durable et économique aux couches jetables traditionnelles et représentent une astuce zéro déchet du quotidien.

La confection artisanale permet aux parents de personnaliser les couches selon les besoins de leur enfant, assurant ainsi un ajustement parfait au niveau de la taille et un confort maximal.

L’utilisation de tissus upcyclés ou recyclés réduit la consommation de nouvelles ressources. Le choix des matières utilisées est donc primordial. Privilégiez toujours le bio.

L’attention aux détails, de la découpe à l’assemblage, garantit l’efficacité et la longévité des couches lavables, assurant ainsi une utilisation prolongée.

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