La sophrologie pour traiter l’éco-anxiété
La protection de l’environnement est un sujet qui vous mobilise ? Vous pensez un peu trop aux risques…
Vaincre l’éco-anxiété et aller mieux
Comment vaincre l’éco-anxiété et aller mieux ? Ces articles s’adressent à ceux qui sont anxieux de voir notre environnement se dégrader. Téléchargez aussi l’app. gratuite pour avoir accès à plein d’actions concrètes qui vont vous inspirer et vous permettre de progresser à votre rythme.
Lutte contre l’éco-anxiété : combien coûte une séance de sophrologie ?
La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel de plus en plus plébiscitée, notamment…
Définition et effets de la conscience écologique
Vous avez développé une prise de conscience écologique ? Vous vous questionnez concernant vos choix de vie…
Le mouvement slow life : ralentir et se reconnecter à la nature
Vous avez entendu parler du slow life ? Si vous ne savez pas ce qu’il signifie réellement, cet…
Eco-anxiété et solastalgie : des angoisses contemporaines ?
L’éco-anxiété et la solastalgie sont deux notions liées aux changements environnementaux que nous connaissons. Elles peuvent être…
Se tourner vers le collectif pour gérer son éco-anxiété
Le changement climatique vous cause beaucoup d’inquiétudes ? Votre santé mentale, ou celle d’un de vos proches,…
Les bienfaits de la sylvothérapie sur la santé mentale
Vous êtes adeptes des médecines douces et naturelles ? Vous avez envie d’essayer la sylvothérapie, mais vous…
Comment les changements climatiques peuvent-ils mener à la dépression ?
Vous pensez être concerné par le phénomène traumatique d’éco-anxiété ? Vous êtes angoissé et ça se ressent…
Qu’est-ce qu’un bon sophrologue ?
Vous souhaitez consulter un sophrologue, mais vous ne savez pas vers qui vous tourner ? La sophrologie est…