Comment une consultation de sophrologie est-elle remboursée ?

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Jean-Bernard Girault

La sophrologie compte de plus en plus d’adeptes. Elle est efficace dans de nombreuses situations, tout particulièrement…

Comment économiser de l’énergie chez soi ?

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Jean-Bernard Girault

Les mois d’hiver sont les plus consommateurs de ressources. Notamment en électricité. Mais il est possible de…

L’aide psychologique pour lutter contre l’éco-anxiété

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Jean-Bernard Girault

Vous avez tendance à angoisser quand vous pensez à l’état désastreux de la planète ? L’écologie vous…

Comment s’adapter au changement climatique ?

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Jean-Bernard Girault

Vous êtes mal à l’aise avec le phénomène de changement climatique ? Vous avez envie d’agir ?…

Comment faire un carré de plantes aromatiques ?

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Jean-Bernard Girault

Un carré de plantes aromatiques dans votre jardin ou sur votre balcon vous permet de disposer d’herbes…

Comment tamiser le compost ?

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Jean-Bernard Girault

Vous souhaitez tamiser votre compost mais vous ne savez pas comment faire ? Composter les déchets vous…

Comment gérer l’éco-anxiété des plus jeunes ?

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Jean-Bernard Girault

Comment aider les enfants à gérer leur anxiété face à l’environnement ? La peur du changement climatique et de ses conséquences peut toucher les plus jeunes, rendant certains d’entre eux anxieux ou tristes. Mais comment leur parler de ces sujets et les aider à comprendre ? Cet article propose des solutions concrètes en fonction de l’âge de l’enfant, en mettant l’accent sur l’importance d’une communication honnête et d’un exemple positif à suivre. Des livres sur l’environnement, des actions concrètes à mener et même la sophrologie peuvent aider les enfants à gérer leur anxiété et à se sentir plus en paix avec leur relation à la planète.

Comment changer ses habitudes face aux enjeux écologiques ?

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Jean-Bernard Girault

Vous êtes préoccupé par les enjeux écologiques et cherchez à changer vos habitudes, mais vous vous sentez souvent découragé. Pas de panique, vous n’êtes pas seul dans cette démarche. Le changement peut sembler difficile à accomplir, mais avec quelques astuces et de la patience, vous pouvez y arriver. Dans cet article, nous vous proposons des conseils utiles pour adopter des comportements plus respectueux de l’environnement. Vous découvrirez comment trouver la motivation et créer de nouvelles habitudes, ainsi que des exemples concrets de gestes simples à adopter au quotidien. N’attendez plus pour agir, chaque geste compte pour préserver notre planète.

Qui sont les éco-anxieux ?

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Jean-Bernard Girault

Les personnes qui sont considérées comme des « éco-anxieux » sont celles qui sont profondément préoccupées par l’impact de…

Comment faire de la lessive avec des paillettes de savon de Marseille ?

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Jean-Bernard Girault

C’est décidé, vous vous lancez dans la fabrication de votre lessive maison ? Vous avez bien raison….